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KURSE

Training für Schwangere und Mütter

Ich begleite dich in jeder Phase, von der Schwangerschaft über die Rückbildung bis zurück ins Krafttraining.

In meinen Kursen erhältst du eine professionelle Anleitung, die auf deinen Körper, deine Lebenssituation und deine individuellen Ziele abgestimmt ist.

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Kurse

Strong Moms – Strength Training

Ein Krafttrainingskurs für Schwangere und Mütter, die stärker werden möchten und sich dabei eine professionelle Begleitung wünschen.

Level Up Lingen

Zwei Kurszeiten zur Auswahl

Dienstags 09:00 - 10:00 Uhr

Dienstags 10:15 - 11:15 Uhr

Babys willkommen

Zum Kurs

Strong Moms – Back to Strength

Ein Rückbildungs- und Aufbaukurs für Mütter, die nach der Geburt wieder sicher ins Training einsteigen möchten.

Der Kurs befindet sich aktuell in Planung.

Mehr Informationen

Bereit für dein Training?

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Kraft und Vertrauen in deinen Körper zu begleiten.

Zum Kurs

FAQ

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